頭痛

  • 病院に行っても頭痛薬を渡されただけ…
  • 薬を飲んでも一時的にしか改善しない…
  • 同じような頭痛が毎日起こる…
  • 最近、頭痛薬の効きが悪い…
  • 頭全体が締め付けられる感じがする…

低気圧頭痛って? | スポルト鍼灸整骨院 中野店

 

よく悪天候で気圧が下がると、腰や肩が凝ったり、倦怠感が出てきたりと、体の不調を訴える方がいますが、気圧が下がると頭が痛くなる方も少なくありません。

なぜ、気圧が下がり、雨が降ると、頭痛や体がだるくなるのか?

それは、気圧が下がることで自律神経が乱され、体の調子が悪くなっているのではないかと言われています。

 

雨が降ることは防ぎようがなく、定期的にその機会は訪れますし、季節によっては雨が長期間続くこともあります…。

だからと言って、何もしない訳にはいきません。

低気圧や雨が降った日でも、出来る限り頭痛や体の倦怠感を発生さないための対策を講じる必要があります。

自律神経の乱れから様々な症状が出ているため、まずは自立神経が乱れない体を作ることが大切です。

そもそも自律神経とは、私たちの意思とは無関係に、内臓や血管などの機能をオート調整する神経系であるため、その通り道と言われている首から肩への負担を軽くすることで自律神経の乱れを軽減できると考えます。

 

低気圧性頭痛を防ぐ | スポルト鍼灸整骨院 中野店

日常生活で首や肩への負担を軽減するにはどうするか?

できる限り首や肩に負担の掛からない正しい姿勢で毎日を送ることが大切です。

現代病とも言うべきか、近年の傾向として悪い姿勢にあげられるのが、首が前に傾き頭部が前に出ている姿勢です。

頭を前に出す機会も日常生活ではあると思いますが、一時的なものであれば問題ありません。

ただし現代では、スマートフォンなどのタブレットを使用する機会や、仕事等でパソコン作業を長時間同じ姿勢でやる事が非常に多く、負担もかなり掛かっていると考えられます。

本来であれば頭を支えるのは体全体で行うべきですが、同じ姿勢で長時間いるという事は、重たい頭を長時間、首だけで支えていることになります。

体全体で支えるものを首だけで支えれば、首にかかる負荷が相当なものである事は、お分かり頂けるかと思います。

その結果、何が起きるかと言うと、首や肩から背中にかけての筋肉が硬くなり(こり)、首の頸椎に大きな負担がかかり、本来の形から変わってしまいます。

 

 

自律神経は脳がコントロールしていると言われていますが、首の後ろにも自律神経が通っています。

変形した頸椎になると、自律神経が正しく機能せず、乱れることになり、頭痛やめまいなどさまざまな体の不調を引き起こす原因になると考えられます。

低気圧になり雨が降る前などは、変形した頸椎の人はさらに自律神経が正しく機能せず、乱れてしまうと言われています。

首から背中の筋肉のこわばりや、変形した頸椎を正しい状態に戻すには、頭が前に出る姿勢を正す必要があります。

姿勢と言うのは、簡単に改善が出来るものではなく、気づいたらいつもの悪い姿勢になっているという事はよくあることです。

 

スポルト鍼灸整骨院 中野店の頭痛根本治療!

 

スポルト鍼灸整骨院/中野店の治療する頭痛は、主に「一次性頭痛(緊張性頭痛・偏頭痛・群発性頭痛など)です。

我慢できないような激しい痛みや、体の麻痺や痺れを伴う痛みは、くも膜下出血、脳腫瘍、動脈解離などの重篤な病気の可能性があります。迷わず医療機関を受診して下さい。

 

 

スポルト鍼灸整骨院 中野店では、「骨盤・骨格矯正」「筋膜リリース」「神経調整」を組み合わせて、「頭痛」を根本治療いたします。

体を構成する「骨格」「筋肉」「神経」の3要素に、同時にアプローチできるのが大きな特徴です。

 

「骨盤矯正」を中心に、背骨や骨盤を正常な状態に戻す治療を行います。

土台である骨盤の上に、大黒柱の背骨がのります。ここがいわゆる体の要(かなめ)、運動力学的にも最も重要な部分です。

スポルト鍼灸整骨院 中野店では、「頭痛」の患者様に対して、まず「骨盤矯正」を中心にした根本治療により、背骨や骨盤を正常な状態に戻す治療を行います。

土台の骨盤を正しいポジションに安定させ、上の柱(背骨)が正常なS字カーブを取り戻すことにより、お体全体の不均衡を修正し、痛みの根本原因を改善します。

 

「筋膜リリース」を組み合わせて、痛みやシビレを緩和します。

「骨盤矯正」に「筋膜リリース」を組み合わせた治療により、股関節・仙腸関節など骨盤周りの筋肉の柔軟性を高め、血行やリンパの流れを改善し、痛みやシビレを緩和する治療も合わせて行います。

骨盤が正しいポジションに戻り、筋肉の緊張(コリ)を取り除くことで、内臓の働きが活発になり、ホルモンバランスまでが改善されます。

 

「神経調整」で記憶された痛みをリセットします。

長期間、同じような状態がが続くと、他の組織と同じように神経も疲労してしまいます。

痛みやシビレに対して、感覚異常や知覚鈍麻が現われたり、逆に刺激に対して過敏に反応してしまう症状を引き起こします。

スポルト鍼灸整骨院 中野店では、「骨盤・骨格矯正」「筋膜リリース」に「鍼灸治療」を組み合わせた神経調整を行い、過敏になった神経を鎮め、脳が記憶してしまった痛みをリセットします。

 

 

スポルト鍼灸整骨院 中野店では、お1人お1人によって違う患者様の症状に合わせて、完全個別の「施術プログラム」を作成しています。

施術ごとの患者様の変化を伺いながら、プログラムに沿って「骨盤・骨格矯正」「筋膜リリース」「神経調整」を組み合わせた根本治療を行います。
ご自分でも施術ごとの変化が実感できて、最後の目標が確認できて安心です。

スポルト鍼灸整骨院/中野店の治療の根本は「痛みを取って根本改善」、そして「元に戻らない体作り」です。

元に戻らない体作りのために、ご自宅でも出来るセルフメンテナンス方法なども十分に提供しております。

どこに行っても改善しない、痛みの原因がはっきりしない、「頭痛」の痛みでお困りの方は、スポルト鍼灸整骨院 中野店に是非一度ご相談下さい。

 

《※本記事はスポルト鍼灸整骨院総院長 / 川田英雄(厚生労働大臣認可 : 柔道整復師)が監修しています。》